আজ মঙ্গলবার ৭ই চৈত্র, ১৪২৯, ২১শে মার্চ ২০২৩

শিরোনাম:
কম সুদর্শন পুরুষেই বেশি সুখী নারী: গবেষণা চ্যাম্পিয়ন এশিয়া লায়ন্স, ম্যাচসেরা রাজ্জাক ফ্রান্সের নতুন অধিনায়ক কিলিয়ান এমবাপ্পে আইএমএফের ২৯০ কোটি ডলার বেলআউট ঋণ পেল শ্রীলঙ্কা গৌরীপুরে ছাত্রলীগের সাধারণ সম্পাদকের তিন আঙ্গুলের রগ কেটে দিয়েছে দুর্বৃত্ত্বরা! গৌরীপুরে জাতীয়পার্টির উদ্যোগে হুসেইন মোহাম্মদ এরশাদের জন্মদিন উদযাপন গৌরীপুরকে বুধবার ভূমিহীন ও গৃহহীন মুক্ত ঘোষণা করবেন প্রধানমন্ত্রী! তারাকান্দায চালককে জখম করে সিএনজি ছিনতাইয়ের চেষ্টা : ছিনতাইকারী গ্রেপ্তার তারাকান্দায় ঢাকুয়া ইউনিয়ন জাতীয় শ্রমিকলীগের সম্মেলন অনুষ্ঠিত : সভাপতি -নাজিম সম্পাদক -পুতুল মন্ডল তারকান্দায় ভ্রাম্যমান আদালত অভিযান জেল জরিমানার ভয়ে  দোকান রেখে ব্যবসায়ী উধাও
||
  • প্রকাশিত সময় : জানুয়ারি, ৬, ২০২০, ২:১৮ অপরাহ্ণ




শীতে ত্বকের যত্ন

অনলাইন ডেস্ক :

শীতে সবার ত্বক নিয়ে কমবেশি সমস্যায় ভোগেন। সবাই চান ত্বককে মসৃণ ও স্বাস্থ্যোজ্জ্বল রাখতে। তবে এখন প্রশ্ন হলো– কীভাবে ময়েশ্চারাইজ ব্যবহার করে ত্বক ভালো রাখবেন।
জেনে নিন শীতে ত্বকের যত্ন নেওয়া উপায় :
এক. ত্বকে ময়েশ্চারাইজ ব্যবহার : শীতে ত্বকের যত্নে ভালো ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করুন। বাজার থেকে বাদাম তেল বা এভাকাডো সমৃদ্ধ ময়েশ্চারাইজার কিনুন। এগুলো ত্বকের স্বাভাবিক আর্দ্রতা বজায় রাখতে সাহায্য করে। যতবার ত্বক শুষ্ক মনে হবে ততবার ব্যবহার করুন।
দুই. সানস্ক্রিন ব্যবহার : অনেকে মনে করেন শীতে সানস্ক্রিন ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই। শীতকালেও বাইরে বের হওয়ার ৩০ মিনিট আগে এসপিএফ ১৫-৩০ সম্পন্ন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
তিন. আর্দ্রতা বজায় রাখুন : শীতকালে ত্বকের আর্দ্রতা বজায়ে মাঝে মাঝে মুখে পানির ঝাপটা দিন। সহজে ত্বক শুষ্ক হবে না।
চার. অতিরিক্ত গরম পানি : গোসলের সময় আরাম অনুভব হলেও অতিরিক্ত গরম পানি দিয়ে মুখ, মাথা ধোয়া থেকে বিরত থাকবেন। অতিরিক্ত গরম পানি মুখের ত্বকের ফলিকলগুলোকে ক্ষতিগ্রস্ত করে ফেলে, যা ত্বককে আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে। গোসলের সময় পানিতে কয়েক ফোঁটা জোজোবা বা বাদাম তেল দিয়ে নিলে তা ত্বককে আর্দ্র ও মসৃণ করতে সহায়তা করে।
পাঁচ. ভেজা ত্বকের পরিচর্যা করুন : গোসলের পর এবং প্রতিবার মুখ ধোয়ার পর ভেজা অবস্থায় ময়েশ্চারাইজার বা লোশন ব্যবহার করুন। এতে ত্বকের আর্দ্রতা বজায় থাকবে।
ছয়. ঠোঁটের পরিচর্যা : কখনই জিব দিয়ে ঠোঁট ভেজানো উচিত নয়। কয়েক ফোঁটা অলিভ অয়েল মধুর সঙ্গে মিশিয়ে ঠোঁটে লাগালে ঠোঁট কখনই ফেটে যাবে না।
সাত. চুলের যত্ন : শীতকালে কখন ভেজা চুলে বাইরে বের হওয়া উচিত নয়। এতে করে চুলের আর্দ্রতা নষ্ট হয় এবং চুল ভেঙে যায়।
আট. হ্যাট পরুন : চুল ও মাথার তালুর আর্দ্রতা ধরে রাখতে হ্যাট পরুন। তবে হ্যাটটি যাতে বেশি টাইট না হয় সেদিকে খেয়াল রাখবেন।




Comments are closed.

     এই বিভাগের আরও খবর




অনলাইন জরিপ

জাতিসংঘের বিশেষ দূত এলিস ক্রুজ বলেছেন, বাংলাদেশের অর্থনৈতিক প্রবৃদ্ধির সুফল সব মানুষের কাছে পৌঁছাচ্ছে না। আপনিও কি তা-ই মনে করেন?

View Results

Loading ... Loading ...

পুরনো সংখ্যার নিউজ

রবি সোম মঙ্গল বুধ বৃহ শুক্র শনি
 
১০১১
১২১৩১৪১৫১৬১৭১৮
১৯২০২১২২২৩২৪২৫
২৬২৭২৮২৯৩০৩১